Nutrition

Pourquoi une carence en biotine fragilise vos cheveux et ongles ?

Vos cheveux cassent sans raison apparente. Vos ongles se dédoublent dès qu’ils dépassent un millimètre. Face à ces symptômes, la tentation est grande d’incriminer immédiatement une carence en biotine, surtout…

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Renforcez votre équilibre nerveux avec une cure de magnésium marin

Le magnésium marin s’impose comme un allié précieux pour maintenir l’équilibre du système nerveux. Cet oligo-élément essentiel, extrait des eaux océaniques, offre une solution naturelle pour lutter contre le stress,…

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CBD en tisane

Comment bien faire infuser le CBD en tisane ?

Existant en différents types, le CBD est un produit très apprécié par bon nombre de personnes. Parmi sa famille, il y a le CBD en tisane qui connaît un grand…

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Pourquoi les enfants ont-ils besoin de fluor ?

Les enfants ont besoin de fluor pour plusieurs raisons. En premier lieu, le fluor aide à prévenir la carie dentaire en renforçant l’émail des dents. En effet, l’émail est la…

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5 astuces pour faire manger plus de légumes aux enfants

Dans le monde entier, les enfants mangent de moins en moins de légumes. Pourtant, les légumes sont essentiels à leur santé. Voici 5 astuces pour faire manger plus de légumes…

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Qu’est-ce que la néophobie alimentaire chez l’enfant ?

Chez les enfants, la néophobie alimentaire est un refus de goûter ou de manger de nouveaux aliments. Elle est tout à fait normale chez les bébés et les jeunes enfants,…

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Les clés d’une diversification alimentaire réussie

La diversification alimentaire, c’est l’introduction progressive d’aliments nouveaux et variés dans l’alimentation d’un bébé, afin de lui faire découvrir de nouvelles saveurs et de lui permettre de se construire une…

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Qu’est-ce qu’un trouble du comportement alimentaire ?

Un trouble du comportement alimentaire (TCA) est un trouble de l’alimentation caractérisé par des comportements anormaux et/ou obsessionnels associés à la nourriture, au poids et à l’image corporelle. Les plus…

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Quels sont les risques liés à la malnutrition chez l’enfant ?

La malnutrition est un problème de santé publique majeur dans de nombreux pays. Elle est la cause principale de mortalité infantile dans le monde et représente un risque important pour…

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Obésité infantile : causes et conséquences

L’obésité infantile est un problème de santé publique croissant dans de nombreux pays. En France, environ 10 % des enfants et adolescents sont concernés. L’obésité est définie comme un excès…

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