Santé

Pourquoi la vitamine B9 est-elle indispensable en période de péri-conception ?

La vitamine B9, aussi connue sous le nom de folate, est une vitamine hydrosoluble du groupe B. Elle est principalement présente dans les aliments d’origine végétale comme les légumes verts,…

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Grossesse et incontinence urinaire : comment ça se passe ?

La grossesse est une période de grand changement pour le corps d’une femme. Ce sont les hormones qui sont en grande partie responsables de ces changements. L’une des conséquences de…

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Comment fonctionne l’acupuncture ?

L’acupuncture est une pratique médicale traditionnelle chinoise qui consiste à insérer des aiguilles très fines dans la peau à des points précis du corps. On pense que l’acupuncture stimule les…

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Qu’est-ce qu’une thérapie comportementale et cognitive ? (TCC)

La thérapie comportementale et cognitive (TCC) est une forme de thérapie psychologique qui vise à aider les gens à changer leurs pensées et leurs comportements négatifs. La TCC est souvent…

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Comment se passe une séance de Gestalt-thérapie ?

La Gestalt-thérapie est une approche thérapeutique centrée sur l’individu et visant à favoriser l’expérience du moment présent. Elle met l’accent sur la conscience et la responsabilité personnelle dans le processus…

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Que peut révéler l’équithérapie ?

L’équithérapie est une forme de thérapie qui utilise les chevaux pour aider les gens à surmonter leurs problèmes de santé mentale et physique. Elle peut être utilisée pour traiter une…

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Qu’est-ce que l’art thérapie ?

L’art thérapie est une pratique thérapeutique qui utilise l’art comme outil de communication et de expression. Elle peut être utilisée avec les enfants, les adolescents et les adultes. Elle vise…

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Opération d’hernie hiatale : comment ça se passe ?

L’hernie hiatale est une affection qui se caractérise par le fait que le haut de l’estomac se prolonge dans la cavité thoracique, au niveau du diaphragme. Cette affection est souvent…

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Qu’est-ce qu’une addiction ?

Une addiction est une maladie qui se caractérise par une dépendance physique ou mentale à une substance ou à une activité. Les personnes atteintes d’une addiction ont souvent du mal…

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Pourquoi les réseaux sociaux sont-ils addictifs ?

Les réseaux sociaux sont addictifs pour plusieurs raisons. Ils nous permettent de rester connectés avec nos amis et notre famille, ce qui est important pour la plupart d’entre nous. Ils…

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