Pourquoi a-t-on envie de dormir après un gros repas ?
Si vous avez déjà eu la sensation de somnolence après avoir pris un repas copieux, vous n’êtes pas seul. C’est une sensation courante et, dans la plupart des cas, parfaitement…
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Si vous avez déjà eu la sensation de somnolence après avoir pris un repas copieux, vous n’êtes pas seul. C’est une sensation courante et, dans la plupart des cas, parfaitement…
Lire la suiteLe régime des habitants d’Okinawa se caractérise par trois grands principes : l’alimentation, l’exercice et le repos. Ces trois éléments sont indispensables à une bonne santé et au bien-être général….
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